Browsing Category

閱讀筆記

學習總結 閱讀筆記

《斜桿青年實踐版》|停止內耗,成為幸福的內控者

《斜桿青年》的作者Susan Kuang,是斜桿青年這個概念引入中國的第一人。留美MBA,現在是自由工作者,除了工作之外也實踐了自己想要的理想生活,是很值得一讀的書。

今年八月初Susan Kuang出版的續集—斜桿青年實踐版在台灣上市,一開始抱持著有點疑惑的心情翻開這本書,畢竟斜桿/個人品牌等名詞近兩年已經被講到太多次了,不知道能和其他商管類或心理勵志類的書有什麼區別。但讀完之後發現這是可以讓自己心理層面學到很多的書,一如作者所認為,想成為多才的斜桿工作者,需要有看透事情的平靜又強大的心理素質,而這本書,就是作者的親身經歷與看法。

Continue Reading
學習總結 閱讀筆記

《也許你該找人聊聊》|修煉關照自己的能力

如果今年只能看一本心理學的書,那就是這本了。

這是一本關於心理諮商師的病人的故事,以及諮商師本人因為一些人生低潮而也去接受心理諮商的故事。

我是看了艾爾文的影片(人生好難,該怎麼辦?也許,你該找人聊聊 | 閱讀心得)推薦而買的,沒想到真的一看停不下來,看到最後還一直哭一直哭。在閱讀作者的文字時,彷彿能感受到自己就坐在那張諮商師的椅子裡,聽著對面的病人訴說自己的困境,再陪他們一層層剝去外殼,學會了解自己、面對需要克服的核心議題。或許因為作者之前身為好萊塢編劇的實力,整本書輕鬆好讀,而且劇情堆疊如小說一般精彩,還會適時穿插專業的心理學知識,

在作者與她的四個患者的故事,我想分享最有共鳴的三個故事。(涉及劇情透漏,請小心服用)

Continue Reading
學習總結 閱讀筆記

讀後感|有一種工作,叫生活

防疫期間宅在家裡,就是看書的好時機了。已經兩個月在家工作,休息和工作的界線變得越來越模糊,覺得壓力大卻找不到好好停下來喘息的時間。在感到疲乏之際,我遇到了Amazing的這本書《有一種工作,叫生活》。因為文字實在太流暢又溫暖,我又是馬上看完,得到了滿滿的慰藉。

這本書回答了一個大哉問,我們一生都在探索自己,渴望成為自己,那要如何做到?如何不辜負生命的發光發熱?這沒有標準答案,每個人的方式也不一樣,Amazing則在書裡分享了自己從人文社會系畢業、進入非營利組織工作、最後離開職場成為文字工作者的跌跌撞撞,寫實卻也充滿溫度,她的心得很值得參考。

Continue Reading
學習總結 閱讀筆記

讀後感|從零存款到破百萬

我的人生第一本理財書,是從大三下看到《富爸爸,窮爸爸》開始的,裡面完整的敘述了只靠工作存死薪水是不夠的、人生花費中的資產與負債該如何區分,當時讀到,具有豁然開朗的感想。 也因為這樣開啟了自己接觸理財類書籍的閱讀。

現在開始工作靠自己的賺錢了,最在意的是如何在短時間內存到第一桶金,而這本《從0到存款破百萬》正是為新鮮人而寫,裡面強調「儲蓄」的重要性,我認為非常受用。以下分享我在閱讀這本書的過程中得到的三個重要反思。

Continue Reading
學習總結 閱讀筆記

讀後感|你今天寫了沒?寫出斜桿人生的深度練習法

「 不是因為生活特別才記錄,而是因為每天記錄才讓生活變得特別。我如此地相信著,今天又是充滿幹勁的一天。 」—金敏植

這是我最喜歡的一段話,很輕的話卻重重烙印在心上。這是一本韓國中年大叔經營部落格的經驗分享,看到停不下來!書本蓋上後,馬上也打開自己的部落格開始動筆。

Continue Reading