學習總結 閱讀筆記

《把自己變成光》|成為生命的勇者

會看到許伊妃的書,這個過程其實蠻有趣的。一開始是看到白癡公主接連兩支介紹生命禮儀產業的影片。除了佩服癡癡之外,也注意到了和合作的業者冬瓜行旅的小冬瓜社長,講話談吐都很穩重成熟,同時也有經營Youtube頻道單程旅行社,所以就點進去看,結果有一種發現優質頻道的感覺!

在看到單程旅行社的系列影片【今天聊聊告別式】其中一集請到了許伊妃,才知道這個才比我大幾歲的姊姊,在年輕輕輕就已踏入殯葬業,還去日本納棺學校進修,成為該學校第一位認證的外籍納棺師。看完兩集採訪後,因為很佩服許伊妃面對生死的勇敢與厚度,就馬上去買了她去年寫的書《成為自己的光》。

不論是冬瓜行旅的小冬瓜社長,還是許伊妃,我從他們的對談中感受到他們是用一種輕鬆但不失認真與尊重的態度來面對人生的道別。不因為害怕而逃避、更不因為忌諱所以不說,我從他們身上看到了面對生命的珍惜與坦然。

結果,我一邊看一邊噴淚,哭掉了五張衛生紙。非常好看,一看就停不下來,還因為哭得太厲害,到隔天早上起床的時候眼睛都還很腫😭😂

博客來-把自己變成光:走過「死亡」,「生」便有了意義,台灣第一位日方認證送行者不得不說的生命故事
圖片取自博客來

介紹與購買連結:博客來讀墨

生命的意義

我們人類渴望有意義的生活,意義有如燈塔,在人生路上照亮並引領我們前進。因為參與過許多的離別,許伊妃的文字更強調要把握當下,不要後悔,並對自己的人生負責。如果不做會後悔的事情就要趕快去做,如果無法承擔的結果就不要選擇。

要做自己生命中的強者,不要當生活裡的逃兵,沒有退路時,你走的每一個下一步,都是出路。自己選擇的路,就算滿地玻璃碎石頭,含著眼淚哭到聲嘶力竭,你也得爬到終點!

許伊妃也在書裡分享了自己在日本納官學校的經歷,就算在異地學習很辛苦,但她也不輕易放棄,只為了和更好的自己相遇。也因為「追夢的過程,沒有休閒,只有休息」,更是「如果短時間的吃苦,能夠換一輩子的廣角視野,那就不要去害怕變成任何樣子。因為你想要的風景,在目標終點,一定看得見」。

我們為什麼害怕死亡

亞洲教育迴避談論死亡,因為忌諱,因為恐懼,又或許是因為孔子所說「未知生,焉知死」。但許伊妃用一種尊重且正向開放的態度來書寫生死議題,我覺得這是現在的我們缺乏亦值得學習的態度。畢竟,生是偶然,死是必然,這是我們邁向生命終點是必定會經歷的,那為什麼不好好面對,好好讓自己「終活」。

『死亡這種時刻絕對無法「避免」,但是能夠「準備」,準備一個很平和的生命終點。』

越不去面對,就會越害怕。但是心態要擺正,因為「心態對了,人就合了,事就順了」。如果心不堅定,那麼做什麼事情都不會順利。

pink and white flowers
Photo by Mayron Oliveira on Unsplash

而身為專業送行者的許伊妃,意識到自己能做的,遠比專業的送行還要多。告別式是替家屬與亡者進行生命中非常重要的一次「療癒」,也是學習放下、平靜下來的重要時刻。有老師曾和她分享這份工作帶給他的影響是什麼,他回答:「我們不能知道死亡的方式跟可能,但我們可以選擇自己應該怎麼活」。

我們都是家人的心頭肉

看到許伊妃舉辦精靈茶會的初衷與故事,都有滿滿的洋蔥。

讀到許伊妃媽媽的文字:「我想告訴你的是,你是我拼了命換來的禮物,你身上受一點傷,、挨一點痛,我都是千百倍的不捨」。我才終於懂,為什麼自己每當在視訊鏡頭前哭泣的時候,媽媽就會一臉擔憂,語氣也不好。其實這是父母表達愛的方式,你不在他們身邊,他們無法為你做什麼,因而覺得很心急、無助。

photo of mother and child beside body of water
Photo by Xavier Mouton Photographie on Unsplash

我們都是家人的心頭肉,媽媽懷胎十月生下我們,孩子的意義和連結對他們而言是很重要的。所以當我們難受的時候,家人也會難過,表示他們是真的愛你。我們在學習如何成為獨立的個體,但同時,「沒有人的天生的父母」,對爸爸媽媽而言,他們也是同時在學習如何當一個父母,如何照顧我們。我一直都很無法適應爸媽對我的擔心與焦慮,常常覺得他們反應過度,不知道可以怎麼好好相處。

其實在小孩長大的過程中,我們與父母的互動關係本來就會慢慢改變,他們也在學習與適應。因此,把爸媽當成一起學習的夥伴,並讓他們知道「我愛你,就像你愛我一樣」。


生命是很棒的禮物。拆解人生難題,把自己變成光,照亮自己也勇敢他人。 推薦你閱讀這本書後,能對生命與死亡,產生更坦誠與開放的態度來面對這個我們ㄧ生必定會面對到的課題!用一句許伊妃的話做結尾:

我們做的一切,就是拆開「死亡」給我們最棒的禮物,你會看見原來裡面有閃亮的「生命」。

Cover: Photo by Paolo Nicolello on Unsplash

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