意義治療法

持續在家工作的一個禮拜，也是持續照顧好自己身心健康的一個禮拜。比較不一樣的是，關心大家身體健康的老闆，在Zoom上揪了大家一起鍛鍊身體，跟著大家一起瘋狂開合跳抬腿跑深蹲，大口喘氣呼吸流汗的同時是真的開心哈哈，果然運動很重要，謝謝老闆帶大家一起運動~

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