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意義治療法

學習總結 過往學習週記

香港生活週記#3—生命那一件值得做一輩子的事

持續在家工作的一個禮拜,也是持續照顧好自己身心健康的一個禮拜。比較不一樣的是,關心大家身體健康的老闆,在Zoom上揪了大家一起鍛鍊身體,跟著大家一起瘋狂開合跳抬腿跑深蹲,大口喘氣呼吸流汗的同時是真的開心哈哈,果然運動很重要,謝謝老闆帶大家一起運動~

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