看到了一本好看的日記書《1天1行小日記,寫出超強行動力》,而且對於書名中的「行動」很感興趣,也是今年要專注的重點 — 把腦袋的想法具體紀錄並實踐,對自己產生真正的正向改變和成長。
一直都有寫日記的習慣,也知道寫日記的方式有很多種。之前參考了英國 Youtuber Ali Abdaal 的 90 天寫日記影片被激勵到,而《1天1行小日記》 則提供了另外一種框架給讀者參考,如果是想要開始寫日記但害怕一定要長篇大論的想法,或許可以透過這本書得到新的思維和視角。
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看到了一本好看的日記書《1天1行小日記,寫出超強行動力》,而且對於書名中的「行動」很感興趣,也是今年要專注的重點 — 把腦袋的想法具體紀錄並實踐,對自己產生真正的正向改變和成長。
一直都有寫日記的習慣,也知道寫日記的方式有很多種。之前參考了英國 Youtuber Ali Abdaal 的 90 天寫日記影片被激勵到,而《1天1行小日記》 則提供了另外一種框架給讀者參考,如果是想要開始寫日記但害怕一定要長篇大論的想法,或許可以透過這本書得到新的思維和視角。