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學習總結 閱讀筆記

《你的人生,為何而戰》|NBA 球星的人生肺腑之言

我不是 NBA 球迷,但看了前熱火球星克里斯・波許的著作《你的人生,為何而戰》讓我在書裡感受到競技運動的現實和熱血,以及它帶給我們在工作還生活中寶貴的人生態度。原文書名是 Letters to a Young Athlete — 寫給年輕運動員的信,如字面上的意思,這是波許在退役後,將自己過去的運動員生涯做的完整總結,並將其中的學習,以不說教、真誠的方式,分享他認為如果要選擇職業運動員這條路,應該要具備什麼樣的能力和心態,才能讓自己在這個競爭激烈的環境走得漂亮又長遠。

雖然書名說是寫給運動員看的,不過從運動中得到的學習,其實套用在其他領域也都一樣適用,不論是工作、生活、人際關係經營或是認真經營自己都是。寫這篇心得的時候剛好配上最近的 WBC 世界棒球經典賽熱潮,在幫中華隊加油的過程中再次體會到團體球類運動的熱血、拼勁與感動。

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《悲欣交集》|與快樂共存的憂傷以及它的意義

這本《悲欣交集》我讀了兩次,也花了一段時間去細細消化感受。作者蘇珊・坎恩(Susain Cain)因為《安靜,就是力量》開啟了介紹內向者優勢的寫作趨勢。而《悲欣交集:人生溫柔安靜的力量》像是更進階的去探討我們悲傷的情緒、特質和意義,以及它如何幫助甚至成為人生裡面創作和療癒自己的重要來源。

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《你拿什麼定義自己》|商業哲學家的人生梳理

第一次接觸組織大師韓第的著作,簡單但踏實文字讓我覺得收穫滿滿。查爾斯・韓第(Charles Handy)是英國著名的管理學大師,愛爾蘭牧師家庭出生,他的專業經歷橫跨企業組織(殼牌石油)、大學院校(英國倫敦商學院)、教堂(溫莎城堡),最後遵循愛寫作的本心成為自由工作者和作家。

這本《你拿什麼定義你自己》在韓第 74 歲時出版,是他的個人自傳,也包含他對生命歷程的思考,是一本值得細細品讀的好書。對我來說,在閱讀的時候,很像看到韓第爺爺坐在我面前,用親切但不說教的口吻在分享他的故事。

韓第已經去世了,但是他的思想透過書本和文字保存了下來,我想我成為了被他影響,而他卻無法知道的人。下面分享我最有感覺的其中三個章節,還是很推薦把整本書看過一遍,或許你有共鳴的地方會和我不一樣!

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《The Pathless Path》|勇敢踏上屬於自己的罕至之路

一直有在關注的文字創作者 Paul Millerd 出書了!我一開始是從關注他的電子報開始,每週會寫他對於未來工作和生活模式的想像和觀察,並分享自己從組織出來獨立工作,創造想要的工作型態的心路歷程(而且他有來過臺灣,太太是臺灣人!)。

書名 The Pathless Path,字面上的意思是看不到路的道路,我第一直覺會翻成「罕至之路」,也是 Paul 在離開傳統組織的工作,追尋並創造想要的工作和生活型態的自我剖析。

文字非常地誠實和直白,閱讀起來很流暢,可以感受到作者把探索和行動的過程都很誠實的展現出來,不只是開心和興奮,也有很多自我懷疑和生存焦慮。但他用自身的經歷示範了踏上屬於自己的罕至之路是有可能的,我們是有能力創造自己想要的工作樣貌和生活型態,給了我很大的啟發和鼓勵。

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《我們為什麼要讀書?為什麼要工作?》|找回工作初心

最近讀到了這本《我們為什麼要讀書?為什麼要工作?》很溫暖的職涯書,剛好解答了我最近在探索期對於職涯和工作的困惑和疑問,也對於剛好在求職中的自己,打了一劑強心針。

作者本意是寫給還在求學的青少年看的,期待學生能儘早建立對於職涯更實際的思維和心態。我也認同的這樣的想法,甚至覺得國高中就開始想未來工作的事情一點也不算晚。只要早點開始探索,就算不會馬上就有答案,但具體的方向和想法就能慢慢浮現。

下面分享我對於這本書的三個想法心得。

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《1天1行小日記》|用書寫記錄並發現自己

看到了一本好看的日記書《1天1行小日記,寫出超強行動力》,而且對於書名中的「行動」很感興趣,也是今年要專注的重點 — 把腦袋的想法具體紀錄並實踐,對自己產生真正的正向改變和成長。

一直都有寫日記的習慣,也知道寫日記的方式有很多種。之前參考了英國 Youtuber Ali Abdaal 的 90 天寫日記影片被激勵到,而《1天1行小日記》 則提供了另外一種框架給讀者參考,如果是想要開始寫日記但害怕一定要長篇大論的想法,或許可以透過這本書得到新的思維和視角。


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《黑馬思維》|走自己的路,也可以帶來卓越成就

看到網路上很多說書型創作者都在推《黑馬思維》這本書,於是也決定來一探究竟。

書裡對於黑馬的定義,是指不遵循標準化的體制,而是透過充分的認識自己來實踐、追求卓越的「個體化」。看似有點理想主義,但書中提供許多的案例還有問題,幫助讀者釐清自己內心的羅盤還有價值觀,我認為是一本能幫助自己加深自我覺察的好書。

下面分享完讀後最有感觸的三點心得。

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《別想了,好好生活吧!》|避免過度思考的行動手冊

只看標題的話,會以為只是一般的心靈雞湯文章集。不過翻開來後,發現是一本充滿許多由研究和個人經驗歸納出來的克服過度思考的行動手冊。

作者 Anne Bogel 是一位閱讀部落客,經營個人網站 Modern Ms Darcy,並且是播客節目 What Should I Read Next 和讀書會的主持人,同時也是一位妻子和四個孩子的媽媽。她在一開始就表明,自己深受過度思考所苦,常常因為「想太多」而陷入分析癱瘓(decision paralyze),無法做決定。

不過她也說,這樣的「想法」是有辦法克服的;我們能夠過一些內在思維轉換還有外在行動,來幫助我們不要陷入想太多的負向迴圈中。因為和我個人的傾向實在太接近了— 我也是深受想太多所苦的人,而且還很容易因此很焦慮。

我在讀完整本書後,覺得裡面分享的準則沒有太多覺得非常新穎,但是內容都非常落地,而且是可以馬上開始試試看的那種。加上作者的口吻非常有同理心,像是在安撫讀者一樣,所以讀起來的體驗很流暢。

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《卡片盒筆記》|從知識搬運工到內容建築師的實踐之路

最一開始接觸到卡片盒筆記的概念,是因為看了自由工作者 Sonia 在她的 Youtube 頻道上分享自己整理閱讀筆記的心路歷程還有變化。裡面提到了運用卡片盒筆記是整理閱讀心得很好的方式,其中歸因於自己讀到了一本很震撼的書 “How to Take Smart Notes”,也就是這本《卡片盒筆記》的原文版。好奇心驅使下去查了原文書,還沒看完原文,繁體中文版《卡片盒筆記 — 最高效思考筆記術》就轟轟烈烈上市了。

這本偏理論的書,我想用黃金圈法則拆解並分享我的閱讀感受。總結來說,是對於想要了解卡片盒筆記很好的入門方式。

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《為自己再勇敢一次》|深具啟發的職涯秘辛

醉翁之意不在酒,別被勵志的書標誤導成心靈雞湯書籍,這是一本貨真價值的職涯心法書籍呀。

一開始認識阿雅,讀了她的第一本書《追不到夢想就創一個!》,被裡面極致、積極的努力給鼓勵到,其實只要心中有想達成的事情,年紀、環境都不會是阻礙。

這本《為自己再勇敢一次》也延續了上一本的精神,但是多了更多阿雅過去以來在美國科技業闖蕩的經驗提煉,加上現在創業的旅程,全部不藏私都寫在這本書裡了。甚至很多技術性的討論,還會大方附上簡報模板或是對話示範,不僅要好好收藏,甚至值得多讀幾遍。

而我覺得這本不論是對還在摸索職涯的社會新鮮人、已經工作一段時間覺得卡住的職場工作者或是想要更了解美國科技業職場生態的人,都會在書裡找到不同的啟發!阿雅總結了自己的 12 個職場硬實力,我想要就其中我最有感的三力-向上管理力、不怕手髒、不怕失敗的能力、思考力,來分享我的閱讀心得。

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