學習總結 閱讀筆記

《人生不是單選題》|認識自己,永遠有更好的選擇

一直有在追蹤的少女凱倫出書了~ 少女凱倫本身是媒體業記者,利用下班時間寫作、發表職場心得,同時也經營跨界讀書會,是值得學習的個人品牌經營榜樣。這本書的命題很貼切,溫柔地提醒了我們「人生不是單選題」,我們永遠都有其他的選擇。如果沒有,也可以自己創造。

書裡除了提供不少心法可以讓讀者透過實作認識自己,也可以看到凱倫對自己的深度剖析與認知。我認為作者其中一項特別的經歷,莫過於從職場到自由工作者,又再回到職場的過程,她不只坦白地分享自己的心情,我想這樣的經歷用來說服讀者兩種工作型態之間的差異也更有說服力。


個人專書《人生不是單選題》:倘若世界要為你貼上標籤,那就跑得讓它來不及貼上- 少女凱倫
圖片取自少女凱倫網站

更多介紹、購買連結:博客來讀墨

(備註:以下圖片皆捷取自電子版內容)

迷惘時代的自我探索

#每個人的生命裡都有著不同的軌跡,這也是為何我們如此獨特的原因。

利用 WVP 法則思考天職-「自己做得好的事情(專業)(Well)」、 「熱愛的事情(Passion)」和「對社會他人有價值的事(Value)」。找出中間的交集,就是你可以更深探索的天職。

直觀想的話,有沒有什麼事情是自己很喜歡做,會到廢寢忘食的程度?凱倫鼓勵讀者,想要找到自己的熱情,不能只用想的,付諸行動很重要!曾經也對找不到熱情感到很迷惘,也對於工作就是要選自己有興趣這一說感到挫折-我就是沒有這樣的熱情該怎麼辦?幸好,《做自己的生命設計師》作者群與《深度職場力》的卡爾・紐特都說,熱情是行動帶來的結果而非源頭-不去做怎麼知道自己喜不喜歡?

推薦閱讀:人生好迷惘,我到底適合做什麼?試試 Ikigai,4 步驟找到你人生意義

除了 WPV 法則,我也很推薦用上面的連結做 Ikigai 的練習。我自己也有畫,最後得出來的結論是,我可以從寫作、內容創作、商業簡報等角度,幫助別人更認識自己與學習有效地自我成長。

人生技能盤點表

「永遠不要急著結束人生的任何一個階段,因為結束就回不去了。」我很喜歡凱倫說的這句話,我想這就是我無法輕易決定是否要離開香港的原因。即使很想回台灣發展-有家人、大部分的朋友,還有網路上關注的許多社群,好雖然薪水會是個坎,但我也很清楚,一旦要回台灣,就是決定要長期回家鄉發展的時候了。對於還是想利用可以闖蕩的年紀多在海外累積經驗的我,就是覺得,現在還不是時候。

這個過程很類似 “connecting the dots”,回顧自己到目前的成長經歷,並擷取那些認為塑造了「今天的自己」的能力與經歷,串連成自己的人生故事,進而發現自己的意義與想做的事。這部分凱倫建議給自己三小時的時間,好好反思與撰寫。

凱倫提供了很多自己的想法,也許和我們所認定的積極正能量不完全相同,可是有種經歷社會考驗後充分了解到現實的骨感,因此書中的話總是特別貼地。例如-

・過去的生活模式,即使再苦再累,也已經成為我的舒適圈,即便它真的不是那麼舒適

・回去原本的生活是最簡單的路徑,只要你不要後悔走回頭路,沒有人規定不可以。(是啊,真的沒有不行。我想我可以理解家人一直希望我回台灣的想法)

・害怕改變,是因為對自己的信心不足。

個人品牌經營心法

#不做不會怎麼樣,做了會很不一樣

凱倫提出了給創作者的「 CREATE 守則」,盤點自己是否具備以下六種移動式技能:跨界(Cross-over)、了解自我(Realize the Self)、表達(Expression)、自律(Autonomy)、思考(Think)、效率(Efficiency)。凱倫觀察,具備這些能帶著走的能力,比較能夠在這個「個人導向」的社會,保持彈性、隨時調整腳步和走得更長遠。

我覺得經營個人品牌帶來的其中一個附加價值是拓展自己的認知、視野和交友圈。如果是一般上班族,很大一部分的社交圈就是公司的老闆與同事。但是像凱倫分享,當自己開始寫作並分享後,多了很多機會認識和自己一樣在經營個人品牌的朋友,更可貴的是,因為理念和做事都相近,很容易變得親近,而且在變更好的路上,又多了很多夥伴可以在疲憊、迷惘的時候多拉自己一把。

微動力清單-凱倫提供了以下的表格,反思自己想要經營個人品牌的理由。畢竟在這條路上,就是一段不斷向內探索、更認識自己的過程。

「這個世界不缺專業的人,缺的是分享者」、「當你越渺小時,你就要越主動」。很多剛開始寫作的人也許會懷疑自己寫的內容是否真的能提供價值給讀者(到現在我的大腦也還是會不時地冒出這種消極的想法),但是在看了那麼多經營個人品牌的人分享,他們都一致強調,你只要比別人多會一點點就夠了。而且要分享出來,別人才會知道遇到相關議題的時候能找你,很多專業的人都不一定會把自己懂的領域分享,所以只要寫出來,就已經比很多人厲害了!

新鮮人的工作態度

#工作,只有適合跟適應的問題

凱倫在書中描述自己剛出社會遇到的挫折,對比我自己的經歷也很真實,因此在閱讀的過程中也更有共鳴吧。剛開始工作,最重要的心態就是要先調整自己的認知-「職場不是學校,老闆不是老師,同事不是朋友」。用說的容易,但我自己一開始也花了一點時間調整,畢竟之前也當了好一陣子的學生了哈哈。不過越快調整自己,才是身為職場工作者專業的態度。

而且並不是開始工作後就可以不用繼續學習了,反而要更有意識地利用上下班時間自學。關於這點,凱倫提出了工作中的自學步驟:1. 有意識的盤點自己有何不足(這是在職場當中比較難發覺的)2. 每日、每週撥出時間練習 3. 記錄每天的練習狀況 4. 回顧自己的一天至今的狀態 5. 表揚自己的進步。

很適合新人學習的心法有:要意識到工作是團隊合作,不要自己一肩扛下所有事情,最後出包也影響主管與團隊更不值得;擁有獨立思考,適時表達自己的觀點,而不是只是跟著指示工作的螺絲;多問自己為什麼,了解任務的目標、意義與全貌。


讀完這本書後,最大的心得是-了解自己是根基。越了解自己,才知道如何最大發揮自己的價值,在面臨人生選擇時,才不會一味被情緒與感性拉扯,而是往理想中的自己更加靠近。

想到以前教授們說過的:「站在有光的地方」、「Play to your strengths」就是這個意思,而如何發現有光的地方、自己的優勢是什麼,背後需要很強的自我覺察來支撐。認識自己是我們一輩子的旅程和功課,若能好好修煉,也能不枉這一生來到世界上發揮價值、貢獻自己了。

#倘若世界要為你貼上標籤,那就跑得讓它來不及貼上

Cover: Photo by Eric Prouzet on Unsplash

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