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大人的small talk

學習總結 進修心得

大人學課程心得｜尋找天賦與熱情的系統化做法（2022.12 更新）

Posted on 2021 年 11 月 20 日

【2022.12 更新：重新整理、編排心得的內容，加入自己真正實作的過程與感想；看到文章得到很多的瀏覽，感謝讀者的閱讀，同時也希望能夠優化內容，讓文章成為真的能幫助到有在考慮報名的人。】

【2021.11 更新：十一月再報了一次複訓，主要是因為這次講座在週末的時間所以好好幫自己安排一個下午的時間專心聽完講座，好好消化反思後想把課程心得再優化。】

報名了大人學課程的源起，是聽了他們自家 Podcast 大人的 Small Talk 〈EP.171 還沒找到有熱情的工作嗎？建議你可以先做這幾件事！〉

Google 搜尋了其他人的課程心得，看了前兩頁至少十篇。又因為疫情，剛好能跟到線上直播，否則平常都是實體講座，身為海外觀眾每次都只能扼腕錯過。如果你有在觀望這堂課程，下面提供自己的想法供參考。

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學習總結 進修心得

商業思維學院 主題講座心得｜如何成為自由工作者 by 雷蒙三十

Posted on 2021 年 10 月 13 日

商業思維學院的這場講座【如何成為自由工作者】就算是在體制內、組織中工作也值得一聽。主講人是生活黑客教練雷蒙，在大學時期就已經開始累積遠距工作、當講師的創業經歷，現在全職做一人公司。

因為和雷蒙差不多年紀，去年也在他的社團裡有一些互動，很佩服雷蒙清楚的思考、表達和高效的執行力。這場關於自由工作者的講座，先是破解大眾對於自由工作者的想像，再分析可以如何達成。另外我覺得雷蒙的簡報也是我的參考範本，值得學習！

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學習總結 進修心得

聆聽經驗也能得到啟發的 10 個職涯類 Podcast 推薦

Posted on 2021 年 9 月 9 日

收聽 Podcast 好一陣子了，發現自己現在會定期追蹤的節目也慢慢穩定下來了。身為穩定通勤族，Podcast 真的陪伴了我大部分的交通時光，成為良好的充電劑。

本篇文章以職涯類節目為主，很適合需要幫自己打一劑強心針（mental boost）的上班族，特別是和我一樣還在探索自己與職涯的菜鳥，不論是拓展觀點或是補充能量，希望你都能在這裡找到啟發。

以下整理十個我現在會固定收聽的 Podcast 節目，也會各挑選出兩到三集我覺得很棒的內容，會重複聽的那種。順序不分排名，都是好上加好的推薦。

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學習總結 進修心得

蓋洛普優勢｜希望我還是學生時就知道的自我探索工具

Posted on 2021 年 7 月 17 日

在大學的時候，總會聽到教授說要根據自己的長處選擇適合自己的職涯賽道（play to your strengths），但一直對於具體該怎麼做並不是很有頭緒。漸漸我了解到，之所以會不清楚，具體上有兩個原因：

１對於自己的了解不夠深入 ２不知道有哪些可以衡量評測的工具來幫助自己。

直到最近接觸到蓋洛普優勢（Gallup Strengths）後，覺得眼界被大大打開了。這套人格測驗工具將人的優勢依照四大主題、 34 種優勢分類，並透過情境選擇題測試，幫你排列出這 34 種優勢的先後順序。

根據蓋洛普官網的建議，我們應該專注在發展自己的前五名優勢。測驗是付費的，但我在實際測驗後覺得很值得，也對於認識自己感覺更靠近一步了！下面簡單分享為什麼我們應該花心力了解自己的優勢、我的測驗結果和行動方案以及推薦的學習資源可以當參考。

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學習總結 過往學習週記

學習週記＃28 — 職場學習/喜歡的舞蹈

Posted on 2021 年 3 月 1 日

提前適應每天回到辦公室的生活，現在反而覺得在家工作會有點不習慣啊，我想是在工作場域裡又能重新和老闆同事互動了吧。身為還在累積經驗的菜鳥，覺得辦公室工作最方便的還是有不會不懂的可以隨時轉頭問旁邊的同事，或是直接走到老闆的位置請教，不會像在家裡，要打電話、傳訊息還要先在內心幫自己加油一輪。

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學習總結 閱讀筆記

《自己的力學》｜用你的優勢槓桿人生

Posted on 2020 年 12 月 4 日

在臉書上滑到歐陽立中老師為這本新書寫的推薦序，再加上書本的副標是「找到喜歡又做得好的事」，馬上就吸引到我了。書讀起來很好消化，也很好地帶領讀者思考了自己有哪些力學能夠槓桿。

我認為教授想傳遞的核心訊息，就是要運用自己的優勢（書中以各種力學做說明），為人生找到支點，槓桿出最大的效益。下面簡單分享我的心得。

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