《最高學習法》｜輸出前先學好如何輸入

這是一本看了會想認真輸入的書。建議搭配服用作者的另外一本《最高學以致用法》，完整地學習輸入（input）和輸出（output）的正確姿勢。

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以輸出為前提，最大化輸入

作者定義了輸入為「閱讀、聆聽、觀察」三種類別。而最好的輸入方式，就是以輸出為前提。當你知道在做完輸入後要有輸出，就等於有了目標，而這個目標就會幫助你的大腦「打開天線」，在輸入的過程中搜集有利於輸出的資訊。所以一切還是要以輸出為準，實踐過後更可以活化大腦。有了目標，輸入的效果也會更精準。

例如以逛美術展覽，一開始可以幫自己設定看完要講五分鐘的感想，這樣在觀賞畫作的過程不僅會更認真投入，也會更加留意相關訊息。這是一個很重要的過程，因為驅使自己吸收資訊的積極主動，也是在做任何事情都很重要的能力，可以趁著輸出的時候順便練習。

臨場的非語言訊息，也是一種輸入

最喜歡的部分，在於作者不把輸入定義成傳統在學校的刻板學習，就是唸書考試，而是將輸入的範圍擴大到工作和生活都可以實踐的方式。這本還是很適合學生讀，裡面有很多關於唸書考試的技巧分享，但身為在職場的工作者更應該要讀這本書，因為開始工作後，生活就不再只有透過讀書才能輸入，輸入的方式其實有百百種。

其中最有共鳴的部分，在於作者把藝術和娛樂賞析都納入輸入的範圍，同樣屬於觀賞的方式，也可以做到最大化輸入的效果。以下舉例聽現場演講、看電影、表演，效果都比自己在家線上觀賞還要有效果，除了是那個總說不上來的「臨場感」，其實是因為現場的氛圍提供了很多「非語言訊息」，成為輸入的重要元素。

現場演講：感受講者的魅力、肢體動作、語調，甚至能在會後與講者現場互動。所謂見面三分情，就表達了非語言訊息的重要性。作者甚至建議，由於聽現場講座的目的在於能夠獲得「改變自我行行動的發現」，所以不需要也沒有必要把講座全部的內容都記下來。

因此，看著講師的時間還有低頭做筆記的時間可以維持在 8:2 或是 7:3，只有在真的覺得很重要的訊息或是可以化作行動的建議才筆記下來。我以前聽演講是會瘋狂做筆記的人，甚至覺得沒有記下來就很可惜。不過讀完作者的建議後，我決定未來聽現場演講，也應該要多多接收非語言訊息，最大化現場的學習。

看電影：除了在院內用大螢幕觀賞外，電影落幕的那一瞬間才是輸入的開始。因為我們會被劇情啟發而想要找人討論分享心得、甚至會上網查相關的資料來了解更多。這不僅會在無形中強化我們對電影的理解，甚至會因為獲得了不同的觀點而拓展了自己既定的認知。

觀賞表演：專業表演者的熱情和活力是很有感染力的，現場演出會有大量的非語言訊息。我想這就是為什麼我這麼喜歡、也願意花錢到劇場看表演－舞劇、音樂劇現場帶來的感動，不僅是輸入的一種，因為感性牽動的情緒也會深刻烙印在腦中。這也是為什麼很多投資理財書籍都會鼓勵說買經驗、體驗是很值得的消費，因為你會記得。

而且在看完表演都能獲得一股強大的正向能量，至今觀看過的現場表演，不論是舞蹈演出還是在英國觀賞的音樂劇，當下獲得的感動和震撼都記得非常清楚，我覺得我是被台上演員為了舞台所付出的努力、在台上閃閃發光的美麗身影還有充滿熱忱的眼神所感動了，覺得他們是活出美好生命的最佳範本。就像盧建彰導演說的：「感動，才有影響力。」

輸入的質重於量

作者強調，閱讀是學習的第一步，但如果只是放空的看書不會有效果。在閱讀時要進行「深讀」：一個月確實讀完三本書並輸出心得，比起一個月讀完十本書但沒有輸出效果會更好。只有在閱讀後輸出－寫閱讀心得、分享心得給別人聽、將書中的建議實際行動，才是真正將書中的內容內化成自己的經驗，幫助自己實現自我成長。

讀完這部分我又（又！）再度反省了自己的情況，確實發現以前追求量多於質的閱讀習慣，讓我一年可以讀超過 60 本書，但是真正吸收、有採取行動的好像寥寥可數。有一天室友問我說，「妳看了很多書，有什麼 insight 分享嗎？」也讓我意識到自己沒有在讀完書後好好回想並消化書中的內容，只是看完當下很感動情緒澎湃，然後就沒有然後了。

我發現自己很不願意花比閱讀還要多的時間去整理讀後感，有那麼多想看的書，很想趕快開始下一本，可是慢才是快，不能貪多，就是必須要多花這個時間好好的反芻、回想，整理心智圖和心得文章，才是真正的高效閱讀。

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給自己的三個 To-Do

依照作者的建議，我在看完這本書後，幫自己訂下的三個行動清單：

１建立腦內情報圖書館

幫自己打開蒐集資訊的天線，並加以分類。

２活動、看書前，先寫下想達成的三個目的、問題

事先寫下的三個目的與問題，可以讓自己在輸入的當下更有方向，更知道自己想要輸入哪方面的資訊。

３感動的當下，馬上輸出

打鐵要趁熱，輸入完後要馬上輸出。作者分享自己去電影院看完電影，通常會馬上在附近的咖啡廳就開始寫觀後影評了。由於我自己也經歷很多次看完影視當下心情很澎湃但總是拖延，最後想寫的動力都不見了的可惜感，所以也要在閱讀完、現場活動結束後，趕快記錄「觀後感」。

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很喜歡這本《最高學習法》，作者用很淺顯直白的語言還有生活話的舉例，分享了輸入的重要性和正確姿勢，推薦這本給所有想要知道如何有效向工作、生活、人生學習的讀者。

最後分享一段作者的結語，要多久的時間，才能看到學習效果？作者的答案是「十年」！擁抱長期主義，一起開始投資自己吧。

Cover: Photo by Sincerely Media on Unsplash