前一陣子(約莫三、四月時)因為需要準備證監會與保險執照,下班和週末的時間都用來唸書造成生活非常緊繃焦慮。然而又是一場與室友的談話得到了這篇文章的靈感— 感覺生活都被工作相關的事情佔滿,該如何調適自己?
我在這段時期遇到的最大心魔在於,就算是規劃好要放鬆休息的時間,還是會忍不住一直想工作上的事情,導致無法好好放鬆。(雖然之前有請教過學長姐,似乎是剛開始工作很正常的現象)
在一些調整與反思後,這裡整理了三種方式可以幫助自己在工作與生活中健康地切換心態。
Continue Reading前一陣子(約莫三、四月時)因為需要準備證監會與保險執照,下班和週末的時間都用來唸書造成生活非常緊繃焦慮。然而又是一場與室友的談話得到了這篇文章的靈感— 感覺生活都被工作相關的事情佔滿,該如何調適自己?
我在這段時期遇到的最大心魔在於,就算是規劃好要放鬆休息的時間,還是會忍不住一直想工作上的事情,導致無法好好放鬆。(雖然之前有請教過學長姐,似乎是剛開始工作很正常的現象)
在一些調整與反思後,這裡整理了三種方式可以幫助自己在工作與生活中健康地切換心態。
Continue Reading從儲備幹部畢業後,坦白說心中並沒有想像中的踏實。現在身為客戶經理,已經不像新人時期能有免死金牌還有客戶經理當擋箭牌,你就是直接面對客戶的擋箭牌。
由於工作還在上手時期,有很多的迷惘和焦慮。和身邊的朋友談過後,得到了很棒的啟發,所以想寫成這篇文章記錄。
Continue Reading在今年第一個工作禮拜就幫自己解鎖一項成就 — 用廣東話主持 Zoom party。由於 MA 都要幫忙籌辦這些團康活動,但因為在家工作的關係,今年就移到線上舉行。一開始很不想面對,因為之前沒有做廣東話 MC 的經驗,也對於要在 Zoom 上講很多話、炒熱氣氛感到很緊張。
但人生不是得到就是學到,與其怕搞砸,不如做好事前準備,也努力在活動中引導大家。在 party 結束大家下線後,真的大鬆一口氣,雖然過程中有點混亂+手忙腳亂,也還算順利地結束了。當中有了一些學習,整理成下面三點 AAR (Action After Review)分享。
Continue Reading沒有想到我的工作第一年,一半是在辦公室裡,一半是在家裡度過的。寫下這篇文章的同時,香港迎來第三波疫情,公司也維持在家工作。
回顧了一下去年剛上工時自己寫的一篇到倫敦受訓的心得,好像實實在在地又再看了一次當時在倫敦幫自己拍的「心靈照片」(mental photograph)—聽著前CEO謙遜而溫暖的分享還有像是被烤(grill)一樣火辣的客戶經理Q&A訓練。時間快轉到現在,疫情下的社會讓人覺得那時可以去倫敦真是太奢侈了嗚嗚。另外一個想法是,如果每年都幫自己做個工作回顧,或許累積下來更可以感受到自己的成長(我最喜歡的事),因此動筆寫下這篇。
Continue Reading最近因為長時間的在家工作覺得心態上好像稍微卡住了,也對於自己的工作產生了一些懷疑,在這時候遇到了Podcast〈Lynn的思享室〉,由臺灣職涯教練與獵頭顧問Lynn所主持。裡面談論了許多職涯相關的話題而且Lynn的聲音很溫柔很好聽也是一大享受~就像一個親切的姊姊在鼓勵你一般。
關於職涯徬徨總共有兩集,第一是心態,第二篇則講如何行動來克復這些徬徨,聽了後覺得很有收穫所以把內容與心得整理在下面分享。
Continue Reading新年快樂~2020年第一篇,要來好好實踐我的目標,希望今年在部落格可以定期周更:)
和團隊裡的其他MA一起約了部門的大老闆吃飯。大老闆行程忙碌,從十月中一直約到今年終於約到了。一開始覺得有點緊張,怕不知道要和老闆吃飯能聊什麼,不過幸好老闆是個健談的人,一頓飯吃下來其實還是有不少收穫的,飯局中的networking也是一門藝術啊。
Continue Reading開始工作差不多要兩個月了,如果是以前學生時期的話,差不多就是接近實習的尾聲。現在變成正職,就只是職涯的一剛開始呢。這兩個月來想了很多也做了很多,還跟周圍的朋友討論了很多,想趁還很有感觸的時候,趕快記下這些寶貴的心得。
Continue Reading這個禮拜經歷高強度的大老闆會議還有貿易部門內部輪調受訓 (service attachment) 期間,與不同營運部門與職位的工作人員交流後,了解到擁有為銀行帶進生意的銷售能力真的非常重要。噢,然後順便把總是聽到但沒get到的廣東話詞彙弄懂了。
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