2023 世界棒球經典賽在美國和日本的史詩級對決中落幕了，而中華隊的驚奇之旅雖然提早在小組賽落幕，不過身為球迷還是見證到了棒球的熱血沸騰和可怕的後勁，會忍不住一直上網搜尋相關的影片和報導。
資淺球迷我就簡單總結了這趟棒球之旅中最經典的十個難忘時刻。（這次看球的歷程是除了關注中華隊的小組賽，也有看了日本韓國在的Ｂ組，Ｃ、Ｄ組的比賽就看比較少了）
Continue Reading
Browsing Category
生活體驗
每到年底的回顧儀式感來了！最近在社群媒體上已經看到很多人發了自己的年度回顧了，看到的時候總會感受到一股焦慮，覺得別人好像完成了很多成就和壯舉（特別是在工作），這時候很容易產生一種自己是不是原地踏步的錯覺。
要提醒自己這些都是大腦的第一直覺反應，很多時候不一定是真實的全貌 — 做了很多嘗試，並不是原地踏步的展現。這也是我很喜歡使用《原子習慣》作者 James Clear 提供的架構，因為除了有紀錄自己做得好的地方，也有寫下進展沒那麼順利的部分，具體地提醒自己，不論值得慶祝的、覺得挫折的，都是生命的一部分，也都值得我們全部的接納。
下面是過往的回顧還有今年的復盤，目標是可以堅持十年！（先給自己信心喊話～）
Continue Reading
這是我在 2022 下半年離職回臺灣大休息四個月後的復盤心得。過去三年在疫情的影響下覺得工作和生活都過得很辛苦，無法隨時飛回台灣見見想念的家人朋友，也不能飛出去旅行散心，感受到一種被環境和工作綁住的感覺。
一直很渴望人生到某一個階段可以有一段 gap months 的時光，現在覺得是一個試試看的成熟時機，所以我踏出行動了。
我用寫作來理解自己的思考和梳理自己的感受，並總結我過去四個月的學習。我相信每個人遇到的情況、解決的方式會有所不同，如果下面的心路歷程能對你有所幫助或啟發的話，歡迎留言讓我知道～目前回到求職的狀態中，希望能有好消息能盡快更新！
Continue Reading
又到年底為自己覆盤的時候了！去年寫回顧分享的時候得到很多溫暖的鼓勵真的特別感謝，決定要養成這樣每年檢視自己的好習慣。
這篇年度回顧一樣參考了《原子習慣》作者 James Clear 的架構，去發現自己做的好的地方、記錄可以再進步的事情以及從中得到的學習。我們容易高估一天、一個禮拜內可以做的事情，低估一個月、一年這樣長時間能夠推進的進度。所以年底抓住這樣的儀式感，好好和自己對話一番吧。
去年的回顧在這裡：2020 回顧｜辛苦也幸福的一年
赤裸的 2021 回顧來了～
Continue Reading
上禮拜第一次因為蕁麻疹攻擊而全身發癢長紅斑，不得已休息了好幾天加上到醫院打完針後才穩定許多。在這個不得不慢下來讓身體痊癒的過程中，腦袋也沒有停下來地思考好幾輪，這次嚴重的過敏是不是有帶給自己什麼。
我想我學會了三件事情，都是寶貴而真實的認知。
Continue Reading
前一陣子（約莫三、四月時）因為需要準備證監會與保險執照，下班和週末的時間都用來唸書造成生活非常緊繃焦慮。然而又是一場與室友的談話得到了這篇文章的靈感— 感覺生活都被工作相關的事情佔滿，該如何調適自己？
我在這段時期遇到的最大心魔在於，就算是規劃好要放鬆休息的時間，還是會忍不住一直想工作上的事情，導致無法好好放鬆。（雖然之前有請教過學長姐，似乎是剛開始工作很正常的現象）
在一些調整與反思後，這裡整理了三種方式可以幫助自己在工作與生活中健康地切換心態。
Continue Reading
從儲備幹部畢業後，坦白說心中並沒有想像中的踏實。現在身為客戶經理，已經不像新人時期能有免死金牌還有客戶經理當擋箭牌，你就是直接面對客戶的擋箭牌。
由於工作還在上手時期，有很多的迷惘和焦慮。和身邊的朋友談過後，得到了很棒的啟發，所以想寫成這篇文章記錄。
Continue Reading
用了三天的 Clubhouse，想趁感受還很鮮明的時候，記錄一下這個社交媒體的崛起。
這篇文章不寫使用手冊，這個在上車後可以找到很多房間在教學，品質都很好。我有聽一場中文，可以把只用聲音為使用者導覽講得很清楚。
我想用比較商業的角度切入，先從 Clubhouse 的背景介紹，我一開始從抗拒、上車很興奮到現在稍微冷靜下來的心路歷程，最後是我認為這個社群媒體值得持續觀察的發展趨勢。
Continue Reading
在今年第一個工作禮拜就幫自己解鎖一項成就 — 用廣東話主持 Zoom party。由於 MA 都要幫忙籌辦這些團康活動，但因為在家工作的關係，今年就移到線上舉行。一開始很不想面對，因為之前沒有做廣東話 MC 的經驗，也對於要在 Zoom 上講很多話、炒熱氣氛感到很緊張。
但人生不是得到就是學到，與其怕搞砸，不如做好事前準備，也努力在活動中引導大家。在 party 結束大家下線後，真的大鬆一口氣，雖然過程中有點混亂＋手忙腳亂，也還算順利地結束了。當中有了一些學習，整理成下面三點 AAR （Action After Review）分享。
Continue Reading
銀行每年都要幫客戶做年度回顧（annual review），我們也值得在年末時抓住這個儀式感，好好幫自己回顧一番。這篇文章的靈感是發現很多網路大神都有幫自己寫年度回顧文的習慣，相信多半是為自己記錄，但我讀完也會反思自己的生活，是很好的學習經驗。
接著就是看到理科太太的影片：「我鼓勵大家歲末年終都要對自己這一年做了什麼，學了什麼，信了什麼，不信了什麼，做一些重點回顧跟整理。因為這除了能讓你更認識自己之外，如果有在朝目標前進的話，你可以更有信心，如果沒有也會是一個非常好的警示。」
有朋友曾經說：「我相信今年的疫情對每個人的生活來說都是很大的變化與挑戰。」如果過去一直都沒有幫自己做年度回顧的的話，我覺得今年是個很好開始的時機。
Continue Reading